Karmienie piersią dziecka – 7 porad.
Sam poród i związane z nim emocje, potrafią skutecznie zburzyć twój porządek życia. Pojawia się nowy członek rodziny i obowiązki, które przez pierwsze kilka dni, zdają się przerastać każdego człowieka. Do tego wszystkiego dochodzi jeszcze karmienie piersią dziecka.
Zadbaj o siebie i o swoje samopoczucie, gdyż na pewno wpłynie to pozytywnie na ciebie, twoje dziecko i rodzinę.
Karmienie piersią dziecka – trudne początki. Poznaj 7 skutecznych porad. Należy:
- Dbać o siebie, dobrze się odżywiać.
- Dbać o odpoczynek.
- Ograniczyć wizyty gości, wolny czas przeznaczyć dla siebie.
- Zachęcać starsze dzieci do opieki nad maleństwem.
- W razie, gdy nie wiesz jak pomóc sobie i dziecku/dzieciom, skorzystaj z rady doświadczonych matek, które karmiły dziecko przez co najmniej 6 miesięcy lub zadzwoń do poradni laktacyjnej po pomoc.
- Nie przejmuj się, że w domu jest nieposprzątane, czy później ugotujesz obiad, ten trudny okres minie i będziesz czerpać same korzyści z karmienia piersią, nie mówiąc już o dzieciach.
- Zachowaj spokój, nie martw się, że nie poradzisz sobie z dzieckiem, z karmieniem. Jesteś dobrą matką. Nie patrz na to, że twoja przyjaciółka już sobie lepiej radzi dzieckiem. Pamiętaj, że każde dziecko jest inne. Potrzebuje innego podejścia, trochę więcej czasu na nauczenie się np. dobrego ssania piersi.
Gdy ci coś nie wychodzi nie załamuj się. Poproś o radę kogoś doświadczonego.
Zobacz także:
Masz problem?